پاورپوینت فعالیت جسمانی و سلامت ذهن

پاورپوینت فعالیت جسمانی و سلامت ذهن

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 28
حجم فایل: 4791 کیلوبایت
قیمت: 56000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت فعالیت جسمانی و سلامت ذهن، در 28 اسلاید.

تحقیق: فعالیت جسمانی و سلامت ذهن، در قالب فایل پاورپوینت برای ارائه و تحقیق دانشگاهی، به زبان فارسی در ۲۸ اسلاید به همراه فایل راهنما

تعداد اسلایدهای پاورپوینت تحقیقی: ۲۸ اسلاید
منابع: تا سال ۲۰۲۴

بخشی از متن فایل:

ذهن و بدن با یکدیگر رابطه متقابل دارند. فعالیت جسمانی بر فعالیت‌های ذهنی اثر مستقیم دارد. ورزش استرس، افسردگی و اضطراب را کاهش ‌می‌دهد. مطالعات درازمدت نشان داده‌اند که فعالیت جسمانی موجب بهبود سلامتی ذهن می‌گردد.

فهرست مطالب:

 تعریف سلامت ذهن - مقدمه و پیش‌زمینه - تعریف فعالیت جسمانی - منافع فعالیت جسمانی و ورزش - اثر فعالیت جسمانی در بهبود سلامت ذهنی - اثرات ورزش بر فعالیت مغز - اثرات ورزش بر افسردگی، استرس، اضطراب، اسکیزوفرنی، آلزایمز، زوال عقل - توانبخشی - فعالیت‌های مفید جسمانی و ورزش - توصیه‌های تمرینی - منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.