
توضیحات :
طرح لایه باز آگهی ترحیم به صورت سیاه و سفید طراحی شده با برنامه فتوشاپ.
مشخصات فایل :
psd
رزولیشن مناسب برای چاپ
قابل ویرایش تمامی متون
برنامه مورد نیاز فتوشاپ
حجم فایل زیپ شده : 11 مگابایت

توضیحات :
طرح لایه باز قبض و رسید تعمیرات ساعت طراحی شده با برنامه فتوشاپ
مشخصات فایل :
اندازه 21*10 سانتی متر
فرمت فایل psd
رزولیشن 300 قابل ویرایش با فتوشاپ
تعداد فایل یک عدد
فونتهای به کار رفته A Ghasem , A Khash
حجم فایل زیپ شده :3 مگابایت

توضیحات :
طرح لایه باز آگهی ترحیم به صورت سیاه و سفید طراحی شده با برنامه فتوشاپ.
مشخصات فایل :
psd
رزولیشن مناسب برای چاپ
قابل ویرایش تمامی متون
برنامه مورد نیاز فتوشاپ
استفاده از فونتهای رایج فارسی
حجم فایل 7 مگابایت

تاریخچه ورزش ژیمناستیک
ورزش ژیمناستیک
معرفی و مراحل یادگیری برخی از حرکات زمینی

نقش ورزش در تقویت ابعاد روانی در زندگی اجتماعی
تعریف روانشناسی ورزشی
اهمیت روانشناسی در ورزش
تمرینات مهارت های روانی
تعیین هدف
کنترل هیجانات
تصویرسازی ذهنی

اختلالات تغذیه ای در ورزشکاران
عوامل موثر دراختلالات تغذیه ای
طبقه بندی اصلی اختلالات تغذیه ای
بی اشتهایی عصبی - پر اشتهایی عصبی
آثار اختلالات تغذیه ای بر عملکرد ورزشی

تعریف اکسیژن مصرفی بیشینه VO2max
عوامل موثر بر VO2max
تمرینات اینتروال و انواع آن
اینتروال هوازی - اینتروال بی هوازی - اینتروال سرعتی - اینتروال فشرده و گسترده - اینتروال خیلی شدید - اینتروال مقاومتی - اینتروال فزآینده

پاس در رشته ی فوتسال
چهار ویژگی اصلی پاس
موارد تکنیکی پاس
فواید پاس
انواع پاس